Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Perdigão Margarina Claybom, Wickbold Pão de Forma Integral, Terra Viva Leite UHT Integral, Mamão Papaia, Café, Predileto Queijo Mussarela, Frimesa Apresuntado. Mittagessen: Lacta Ouro Branco, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brunasbc's Gewichtsverlauf
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