Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Roti Goreng. Mittagessen: Mie, Sohun, Bango Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Singkong Rebus, Dada Ayam, Kanzler Singles Original. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Poppy Dea's Gewichtsverlauf
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