Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Betarraga, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Aceite. Abendessen: Colun Mantequilla con Sal, Pan de Harina de Avena. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Colun Yogurt, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dan.kristy's Gewichtsverlauf
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