Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 103,27g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 30,80g.
Frühstück: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone. Mittagessen: Conad Pecorino Sardo. Abendessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emanuelina75's Gewichtsverlauf
|