Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
45,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 100,80g | Eiw: 142,54g | Kohlh: 78,21g.
Frühstück: Помидоры, Китайская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Лето Укроп Свежий, Свекла Вареная, Дивеево Геркулес, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Сыр Голландский, Махеевъ Хрен Столовый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Китайская Капуста, Махеевъ Хрен Столовый, Каждый День Сыр Голландский, Fish House Кальмар Тушка. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рублевский МПЗ Крыло Куриное в/К. Snacks/Sonstiges: Урюк. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|