Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 105,75g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 35,72g.
Frühstück: Cappuccino, Destan Sucuk, Spiegelei. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Actimel Actimel, Zirkulin Flohsamenschalen. Abendessen: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Choceur Mandel-Pralinen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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