ElineRoggeman1's Notizen, 14 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
79,9 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2021:
987 kcal Fett: 59,99g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 56,37g.   Frühstück: Koffie. Mittagessen: Pijnboompitten (Pignolias), Boni Granaatappelpitten, Boni Baconreepjes, Carrefour Notenolie, Gemengde Sla, Chavroux Geitenkaas, Appel. Abendessen: Materne Appelmoes Mousseline, Olijfolie, SPAR Pompoenpitten, Puntpaprika, Sla, Delhaize Kerstomaten, Gegrilde Kip. mehr...
1946 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf


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