Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: Crai Yogurt Bianco Magro, Albume d'uovo, BPR Protein Oat Pancake, Prozis Oats Instant, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, Prozis Farina di Cocco. Mittagessen: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Fiorentini Gallette di Riso. Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Fiorentini Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Prozis Farina di Cocco , Prozis Olio di Cocco Biologico, Mandarino, Snack a Jack Gallette Caramello, Prozis Oats Instant, Perugina Cacao Amaro, Nescafe Ginseng Coffee, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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