Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 131,21g | Kohlh: 136,82g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Лук, Капуста Белокочанная. Abendessen: Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Капуста Белокочанная, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Гречка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юлия Закора's Gewichtsverlauf
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