|
Gewoon nóg een dagje veel gegeten (2500kcal) en dan is dit niet gek. Vandaag mogelijk nóg zo'n dagje (maar heb een goede reden) en dan moet het normale patroon er weer in komen. Die 61-ers waren toch leuker 🤭
|
62,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2957 kcal
|
Fett: 123,25g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 351,71g.
Mittagessen: Jumbo Kaasbol. Abendessen: Kania Whisky Cocktail Saus, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Way To Go! Dark Chocolate 70%, Milner Jonge Kaas 30+. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Jan 21 vom Mitglied: mayo.h
|
Wat is je goede reden? 😏😇
14 Jan 21 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
Ja Mayo, heb zeker genoten!
Alleen vandaag m'n reep chocolade niet optimaal van genoten maar naar binnen geschrokt 🤪
Sheila, soms ist gewoon een bijzondere dag 😉
14 Jan 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
😂😂😂 Gekkie. Chocola heeft nou eenmaal dat effect op mensen 🥴
14 Jan 21 vom Mitglied: Sheilavanwijk
|
@Tessa, niet hier toch ff om grinniken. Maarre, komt allemaal goed, met ons allebei! 💪🏼
Wat heb je vandaag voor dagje? Vasten? OMAD? Iets anders?
14 Jan 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Ja, alles komt goed alleen soms wat later dan dat we zouden willen.
Ik ga morgen ook voor een vast-dag. Moet ook gewoon lukken, al is er een hele kleine kans dat er in de avond een vriend komt met afhaal-eten maar anders heb ik iig wel tot die tijd niks gegeten en dat is ook mooi
14 Jan 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Zie dat we net tegelijk aan het typen waren. Maar dan kunnen we morgen niet tegelijkertijd vasten. Moet ik tegen je foto's van eten gaan kijken zeker 😂🙈
14 Jan 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Es kijken hoe het bevalt morgen en in hoeverre ik het in de toekomst met werk kan combineren. Maar zeker leuk idee. Kunnen we elkaar steunen en motiveren op moeilijke momenten 😊
14 Jan 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
|