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Co tu się zadziało? Znowu w górę? O.o
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80,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 41,55g.
Frühstück: Mlekovita Masło Polskie, Pomidory, Jajko, Mleczna Dolina Mleko 2%. Mittagessen: Żabka Sok z Kapusty Kiszonej (Smart Green), DOZ Zielnik DOZ Zielnik Sok z Pokrzywy z Acerolą. Abendessen: Biofood Ekologiczny Sok z Kapusty Kiszonej, Natural Happiness Chia Seeds, DOZ Babka Płesznik i Jajowata. Snacks/Sonstiges: Mleczna Dolina Mleko 2%. mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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