Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 58,59g.
Frühstück: Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Vitapão Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Clight Suco em Pó, Peito de Frango, Canastra Queijo Minas Artesanal, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Omelete. Abendessen: Canastra Queijo Minas Artesanal, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Hellmann's Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Jasmine Farelo de Trigo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Frimesa Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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FeOscarina's Gewichtsverlauf
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