Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Перекресток Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Global Village Зелёный Горошек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Банан, Летний День Простокваша 3,2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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