Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 138,46g.
Frühstück: Roma Marie Gold, ABC Saus Sambal , Telur Puyuh, Pisang. Abendessen: Oncom, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe, Telur Rebus, Pisang. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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riri.pra's Gewichtsverlauf
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