Lux1985's Notizen, 14 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021

66 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2021:

185 kcal

Fett: 6,40g | Eiw: 6,90g | Kohlh: 25,10g. Frühstück: Tregar Queso Blanco Clásico, Carrefour Pan Mignon. mehr...

1850 kcal

Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche


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Lux1985's Gewichtsverlauf