Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 96,70g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Картофель, Меридиан Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande). Mittagessen: Coffee Like Капучино (300мл), Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Блинберри Блин с Тертой Смородиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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