Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 216,26g.
Frühstück: Canela, Café, Leche de Soja. Mittagessen: Repollo, Carne de Res, Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo con Fideos, Arroz con Habichuela, Zanahorias Pequeñas, Cebolla Frita, Aguacate Aguacate. Abendessen: Huevo, Ñame, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Bravo Aguacate, Naranjas, Piña. Snacks/Sonstiges: Café, Café, Naranjas, Mandarinas, Guayaba. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Castleedith's Gewichtsverlauf
|