Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 81,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 205,61g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão 100% Integral Zero. Mittagessen: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Abendessen: Abacaxi, Jundiá Sorvete Sabor Creme, Polenghi Queijo Tipo Brie, Mars Snickers. Snacks/Sonstiges: Vitarella Água & Sal Tradicional, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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