Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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44,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 49,20g.
Frühstück: 烚蛋, 車打芝士, 白蘑菇（炒）, 甜菜根. Mittagessen: 甜椒, 蒜苗, 葵花籽油, 百福 豆腐, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉. Abendessen: 煮熟的比目魚, 荷蘭豆. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vicky210106's Gewichtsverlauf
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