Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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137,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 189,68g.
Frühstück: Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Applegate Farms Savory Turkey Breakfast Sausage Patties. Mittagessen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Claussen Dill Pickle Spears, Coca-Cola Diet Coke, Pro2Snax Sliced Apples with Chocolate Caramels & Pretzels, Boom Chicka Pop Popcorn, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Abendessen: Chicken Alfredo, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Sonstiges: BodyArmor Berry Punch Lyte. mehr...
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3494 kcal
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Bewegung:
Laufband - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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