Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: Лаваш с Сыром. Mittagessen: Паэлья с Морепродуктами. Abendessen: Зерновита Хлебцы Балканские, Яблоко Голден, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, McDonald's Флет Вайт. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nedzelskaya's Gewichtsverlauf
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