Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 19,93g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 109,92g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Oliveira Doce de Banana Cremoso, Melancia, Abóbora Japonesa, Abóbora Japonesa, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Cereais e Passas, Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariaalineef's Gewichtsverlauf
|