Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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42,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 115,98g.
Frühstück: Pisang, 卡賀 沙琪瑪. Mittagessen: Saus Tiram, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Forvita Margarine, Bakso Tempe Olivia, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe, Sawi. Abendessen: Nasi Putih, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kubis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Olivia Ochim's Gewichtsverlauf
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