Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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113,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 149,20g | Kohlh: 288,84g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Kichererbsen Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Rinderhackfleisch. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gyros. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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