Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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100 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 227,11g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tolstaia tetka's Gewichtsverlauf
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