Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Tempe Goreng, Jagung Manis Kuning, Telur Bebek, Gado Gado, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jihan.larasati92's Gewichtsverlauf
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