Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Сироп, Призма Яблоко Зеленое, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Перловка с мясом от Марии. Abendessen: Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Буррата. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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