Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Обнимама Творог для Детей 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Монастырский. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Авокадо Авокадо, Макароны Отварные. Abendessen: Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
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