Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 62,44g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Авида Творог 5%. Mittagessen: Кофемания Тар-Тар из Тунца. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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