Wassereinlagerungen von Weihnachten sind wieder weg 😂
66,5 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
1721 kcal Fett: 105,39g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 109,56g.   Mittagessen: Deluxe Knoblauchöl, Butter, Ei, Iglo Rahm-Spinat, VICI Lachsfilets. Abendessen: Bresso Kräuter der Provence, Gouda, Saint Albray Saint Albray, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Schwartau Pflaumenmus, Himbeeren, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Chio Popcorn Süß, Ferrero Rocher, Raffaello Raffaello. mehr...
49 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Isa_0407's Gewichtsverlauf


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