Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём. Snacks/Sonstiges: Конфета, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Рот Фронт Галеты Армейские. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ania.golovan's Gewichtsverlauf
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