Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 208,74g.
Frühstück: Песочное Печенье, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Жульен Грибной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Клементины, Банан, Mirel Прага. mehr...
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konstantes Gewicht
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