Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: SARY عسل نحل طبيعي, فول سوداني, حليب اللوز, حبوب الشوفان (المطبوخة،الجافة). mehr...
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Verlust von 21,7 kg pro Woche
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