Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 25,96g.
Frühstück: Chleb Pszenno-Żytni, Kaufland Brzuszki Łososia , Makrela Wędzona, Ogórek (Obrany), Ogórek (Obrany), Turek Ser Pleśniowy Blue, Pilos Twaróg Tłusty , Biedronka Papryka Czerwona. Mittagessen: Olewnik Żywiecka Kiełbasa Sucha z Szynki. Abendessen: Pilos Śmietanka 30%, Barszcz Czerwony Zabielany, Jajko Gotowane, Wątróbka Wieprzowa. mehr...
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konstantes Gewicht
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krysia13@'s Gewichtsverlauf
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