Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Mittagessen: Молочный Мир Кефир 3,5%, Банан, Гек Йогурт Сливочный Бриз 4.7%. Abendessen: Вяленая Говядина, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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