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Post dos semanas de vacaciones xD
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72,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Zanahoria, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Vino Cabernet Sauvignon, Salsa Bolognesa, Carozzi Pasta Integral. Snacks/Sonstiges: Colun Quesillo Light, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Vitamin Life Musclesure, Surlat Leche Descremada sin Lactosa Sabor Café. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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