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gotta be careful today. Tomorrow is official weigh in for the week.
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162,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 94,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Mittagessen: Medifast Cheese Pizza Bites. Abendessen: Walden Farms Calorie Free Seafood Sauce, Birds Eye Riced Cauliflower Savory Herb, Bumble Bee Tiny Shrimp, Canned Oysters. Snacks/Sonstiges: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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