Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 267,21g.
Frühstück: Гречка Отварная, Мандарины. Mittagessen: Лаваш, Гречка Отварная. Abendessen: Свеклы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Конфета, Nestle Kit Kat, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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1580 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anneta Sh's Gewichtsverlauf
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