Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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72,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 77,65g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 67,49g.
Mittagessen: Raspberries , Blueberries , Duke's Hot & Spicy Smoked Shorty Sausages. Abendessen: Great Value Frozen Mixed Berries, Blueberries , Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: KFC Cole Slaw, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Planters Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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