Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 23,64g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı. Snacks/Sonstiges: Hurma, İçim Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
TEBRİKLER MASMAVİ ŞİMŞEKLER ⚡⚡⚡
15 Jan 21 vom Mitglied: BAYRAM.0101
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15 Jan 21 vom Mitglied: Jale64
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