ArzuInci26's Notizen, 15 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021

60,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:

120 kcal

Fett: 2,15g | Eiw: 3,49g | Kohlh: 22,18g. Frühstück: Bimbo Linaza, Plátano Macho. mehr...

1614 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

Verlust von 1,2 kg pro Woche


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