Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 40,62g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика, Yayla Чиа. Mittagessen: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Тавр Сосиски Бистро, Макароны Отварные. Abendessen: Активиа Биойогурт Клубника, Мандарины, Перекресток Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.k.krd's Gewichtsverlauf
|