Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 107,53g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Фрау Му Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Mittagessen: ВкусВилл Салат Цезарь. Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Творожный. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|