Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3508 kcal
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Fett: 182,12g | Eiw: 156,62g | Kohlh: 276,76g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Котлета Куриная, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. Abendessen: Магнит Апельсин, Карат Пирожное Белая Ночь, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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