Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 145,38g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 130,67g.
Frühstück: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Mittagessen: Карат Пирожное Белая Ночь, Свежее Завтра Сметана 20%, Тефтели с Рисом, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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