kirmizipelus's Notizen, 16 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
80,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
818 kcal Fett: 43,95g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 66,74g.   Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), TekSüt Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Namet Hindi Füme, Fırında Patates. mehr...
1632 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kirmizipelus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.