Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 65,95g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 129,46g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Глобус Масляная Рыба. Mittagessen: Приосколье Печень Куриная, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло. Abendessen: У Палыча Салат Столичный с Курицей, Смартори Котлета Куриная Жареная, FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|