Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Сушеное Манго, Ананас. Mittagessen: Морковь, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Индейка Тушеная. Abendessen: The Bridge Соевое Молоко. Snacks/Sonstiges: Chocofini Шоколадная Паста. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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juliejulie77's Gewichtsverlauf
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