Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 209,80g.
Frühstück: Migros Ezine Peyniri, Helva, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kavurma. Mittagessen: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata. Abendessen: Gözleme, Patatesli Gözleme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kilovermesurec's Gewichtsverlauf
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