Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 58,32g.
Mittagessen: Costelinha, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Chuleta Bovina, Del Valle Suco de Uva Light. Snacks/Sonstiges: Sonda Pão de Frios, Café. mehr...
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Verlust von 7,2 kg pro Woche
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Biancafer1992's Gewichtsverlauf
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